Feeds:
Posts
Comments

Archive for October, 2011

Fakta pasukan:

-Pasukan berasal dari Hulu Selangor
-Kapten ialah En Syahril Ritin
-Mempunyai kelebihan bermain jika cuaca hujan
-Pasukan sorak terkuat LZS adalah berasal dari sini
-Makan durian sebelum bermain adalah salah satu strategi pasukan

Sekian laporan dai Hulu Selangor

Read Full Post »

Salam,
Mohon laluan perkenalan diri.
Team kami diberi nama ‘Grasshopper FC’. Ditubuhkan hasil gabungan staf JPPH + PTUK + BAD.
Kami ini biasa biasa je.. baru cuba2 nak main bola. Target tak tinggi menggunung, harap piala JOHAN je…sekian 😉

Kapten pasukan ini adalah En Hafizul (Pentadbiran) atau dikenali sebagai (A.J).

Fakta pasukan:

1. Pasukan baru digabung
2. Pemain merbahaya ialah En Zack
3. Gol keeper yang mempunyai 3 cap bermain liga futsal
4. Mempunyai perembat ‘ala-ala’ sahfiq rahim.

Sekian.

Read Full Post »

Bangi. Syarikat pengeluar minuman sukan tersohor negara PERMANIS Sdn Bhd telah menyumbang kira-kira 500 tin air minuman isotonik REVIVE sempena kejohanan sukan futsal dan bola jaring LZS 2011. Sumbangan ini telah disampaikan oleh En Azaruddin selaku Pengurus Besar Sumber Manusia PERMANIS kepada wakil LZS. Sumbangan ini adalah salah satu sumbangan kebajikan organisasi berkenaan dan bagi menjalin kerjasama berterusan anatara PERMANIS dan LZS.

Diharap dengan adanya sumbangan air isotonik ini dapat memberi sedikit tenaga yang telah banyak digunakan oleh pemain semasa hari kejohanan nanti. Sedikit fakta berkenaan air isotonik. Takut pulak ada yang tak nak minum.

Beberapa fakta yang anda perlu tahu;

Minuman isotonik mengandungi kombinasi air, gula dan elektrolit yang padan untuk penghidratan tubuh. Bagi pesakit diabetes yang bersenam secara intensif (bersungguh-sungguh), minuman isotonik boleh membantu mereka menambah lagi cecair yang telah hilang di samping mencegah hipoglisemia.

Minuman isotonik mengandungi gabungan karbohidrat iaitu glukos dan sukrosa, elektrolit seperti natrium, kalium dan fosfat (mineral hilang melalui peluh), serta air. Semakin tinggi tahap karbohidrat di dalam minuman, semakin rendah kadar pengosongan perut. Minuman isotonik dengan tahap karbohidrat di antara enam dan lapan peratus dikosongkan daripada perut pada kadar yang sama dengan air. Elektrolit, terutamanya natrium dan kalium di dalam minuman akan mengurangkan pengeluaran air kencing, oleh itu membolehkan cecair mengosong daripada perut dengan pantas. Ia seterusnya menggalakkan penyerapan daripada usus serta pembendungan cecair.

SELAMAT BERJUANG!…..

Read Full Post »

Assalamualaikum. Salam sukan semua. Tahun ini AJK telah memutuskan bahawa nama-nama pasukan futsal atau bola jaring hendaklah menggunakan nama ANIMAL ataupun gelaran kepada ANIMAL. Setiap pasukan juga hendaklah memaparkan atau meletakkan gambar pasukan semasa hari kejohanan seperti poster, bendera, banner atau sepanduk bagi menaikkan lagi keriangan kejohanan pada tahun ini. Pihak AJK akan menampalkan sepanduk ini di gelanggang kejohanan pada hari sukan nanti.

Antara contoh-contoj nama pasukan yang boleh digunakan sperti di bawah:

Jerung (hulu langat)
Lari bawak piala (macam tahun ni x yang dikejar tak dapat yang dikendong berciciran)..haa…haaa…bakar2..bakar


Geng kuda hitam dari klang


Geng lady birds (bola jaring klang)

Angry bird (Futsal JDP/PK)

Pink panther (Bola Jaring Pejabat Kutipan)

Korang boleh sahaja menubuhkan nama pasukan. Janji binatang yang halal. Moga tahun gelanggang kita meriah dengan sepanduk-sepanduk yang pelbagai.

Read Full Post »

Salam, macam tahun lepas di sini dimaklumkan jenis gelanggang kejohanan tahun ini agak berbeza dari tahun lepas. Gelanggang di Real Arena, Klang ialah jenis gelanggang ‘turf plain’ atau dengan kata lain bergetah atau nampak macam cat je. Gelanggang seperti ini adalah lebih bagus berbanding gelanggang yang macam karpet dulu tu. Tengok gambar di bawah untuk contoh atau korang boleh try ke gelanggang futsal terdekat kat seksyen 16 Shah Alam atau ke Klang terus. Lihat contoh di bawah.

Bagi kasut pula adalah diingatkan kepada semua pemain-pemain supaya memakai kasut yang bertapak rata. Tidak kira samada pemain futsal atau pemain bola jaring. Macam contoh di bawah.


atau yang murah macam ni

Pemain amat tidak digalakkan memakai kasut yang mempunyai ‘biji’ atau bonjolan seperti kasut hoki, booth bola, kasut spike lumba lari, kasut high heel ataupun kasut pejabat. Elakkan juga memakai kasut futsal yang tapaknya seperti kasut hoki. LIhat contoh2 gambar di bawah.


Jadi kalau dah terbeli tu nak wat cam ne…..kalau ada pilihan bolehlah tukar kasut ANDA. Selamat berjuang!!!

Read Full Post »

Bila Jagoan Berkokok…..

Berita dan nota menggerunkan ini ditulis oleh : En Halim Bakar (wakil wartawan kami di zon Hulu Langat)

Jerung Lebih Bersedia

Hulu Langat: Walaupun kejohanan Futsal Tertutup LZS, Piala Pengerusi LZS pada 26 Oktober 2011 tinggal 2 minggu lagi, skuad Jerung kelihatan lebih bersedia kali ini.Bermula daripada peringkat pengurusan atasan yang dibarisi muka baru seperti Shaiful Riza Zakaria selaku Pengurus Pasukan dan Ridzuan selaku Penolong Pengurus bahagian kewangan. Program latihan Skuad Jerung dilihat lebih tersusun disamping memiliki sumber kewangan yang kukuh untuk membayar gaji dan bonus kepada semua pemain yang berjumlah 16 orang. Malah, skuad jerung telah menjalani latihan insentif selama 10 bulan kecuali Bulan Ramadhan dan Syawal, diselit juga dengan 21 siri perlawanan persahabatan dengan pelbagai agensi sekitar Hulu Langat.

Jerung lebih beruntung tahun ini kerana memiliki barisan pelapis laksana “anak anak jerung yang lincah” bagi menggantikan beberapa pemain senior yang didapati kurang sihat dan mengalami kecederaan jangka panjang. Kehadiran pemain baru ini boleh mendatangkan gerun kepada pihak lawan yang cuba merampas piala berprestij itu yang telah dimenangi Jerung tahun lepas bersama anugerah Penjaring Terbanyak dan Pemain Terbaik kejohanan. Pengurus pasukan enggan mendedahkan senarai pemain baru tersebut atas sebab-sebab keselamatan dan strategi pasukan.

“Saya menjangkakan perlawanan tahun ini sangat sengit kerana kebanyakan daerah dan jabatan dibarisi muka baru, maka saya merasakan pihak pengurusan Jerung tidak akan mendedahkan senarai pendek pemain yang akan terpilih nanti atas factor keselamatan dan strategi pasukan kami”.kata Shaiful Riza ketika ditemu bual selepas sesi taklimat kepada pemainnya semalam.
Menurutnya lagi, “Pasukan Jerung telah melantik beberapa jurufoto di dalam perlawanan tersebut bagi mengesan aktiviti kurang sihat semasa perlawanan berlangsung. Kami juga telah menyediakan pembantu perubatan yang pakar dalam Fisioterapi Elektrostatik dari Seksyen 7 bangi untuk memantau kecergasan ahli pasukan”.

Read Full Post »